В депрессии вы можете слышать мысли, говорящие вам побыть одному, сохранять спокойствие и не беспокоить людей своими проблемами. Опять же, с этими мыслями следует обращаться как с паразитами, которые пытаются помешать вашему телу стать здоровым. Не слушай их.

Юбилей — это возможность отпраздновать прошедший год, которым вы поделились со своим партнером. Вы можете оглянуться назад на взлеты и падения в прошлом году — хотя, надеюсь, их будет больше — и вы можете с нетерпением ждать следующего года, который вы проведете вместе. Если вы только приближаетесь к первой годовщине со своим партнером, рассмотрите эти советы о том, как действительно отпраздновать ее должным образом.