-
Интенсивное снижение давления защищает мозг от повреждений
Исследование американских ученых показало, что интенсивное снижение артериального давления у пожилых людей уменьшает количество вредных повреждений мозга. Это также обеспечивает защиту от расстройств сердечно-сосудистой системы. Исследователи из Университета Коннектикута в ходе наблюдений с участием 199 человек со средним возрастом в 81 год, выяснили, что активная борьба с гипертонией оказывает положительное воздействие на мозг, сокращая количество его повреждений. Среднее систолическое давление участников эксперимента составляло 150 мм рт ст, у всех имелись какие-либо признаки цереброваскулярных заболеваний, отмеченные на сканах МРТ. Подобного рода заболевания вызываются сокращением притока крови к мозгу, что и приводит к формированию его повреждений. Известно, что обладающие самым большим количеством повреждений мозга пожилые люди чаще демонстрируют замедленные рефлексы, проблемы с…
-
Клубничный чизкейк с йогуртом — десерт сезона
В середине июня начинает поспевать вкусная и ароматная клубника. В ней содержится множество питательных веществ и витаминов. Поэтому надо воспользоваться случаем и попробовать настоящую садовую клубнику. Ее можно с удовольствием употреблять в любом виде: с мороженым, со сливками и просто безо всего.
-
Хирургические процедуры по замене волос, дающие наилучшие результаты
Потеря волос обычно вызвана изменениями в гормонах, старении и семейном анамнезе облысения. Обычно, чем раньше начинается выпадение волос, тем более хроническим становится облысение. Потеря волос может быть вызвана травмой или ожогами, поэтому операция по замене волос становится необходимой. Это восстановительное лечение обычно покрывается медицинской страховкой.
-
Украинский борщ. Правильный рецепт
Еще Булгаков в одном из своих великих произведений «Мастер и Маргарита» упоминал о «величии» борща, рассказывая о кипящем, горячем, ароматном блюде. Основной секрет украинского борща в том, что его готовят на бульоне, сваренном из мяса на косточке. Мясо должно быть свежее, и обязательно с костью, так как именно кость придает изысканный и настоящий вкус борщу.
-
Вода подавляет голод и помогает худеть
Нехватка воды — это одна из самых больших ошибок, которые только совершают люди, желающие похудеть. Эксперты утверждают, что вода эффективно подавляет голодные спазмы и помогает избавляться от лишнего веса. Существует огромное количество самых разных диет, простых и сложных, рассчитанных на группы крови, наборы нутриентов, людей разного веса и разного характера. Однако ни одна из этих диет по-настоящему не сработает, если вы не выпиваете достаточного количества воды, как полагают учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
